2月のプログラム
節分・豆配布
2月3日(火)
2月3日は節分です。節分は、立春の前日に豆をまいて厄を追い払い福を呼び込む、室町時代から始まった行事です。
ウエルカムでは毎年来所者に豆を配っています。鬼の容器がかわいいと好評です。
来所をお待ちしています。
配布時間：開所時間内（2月3日は9時～17時）
バレンタイン
2月13日(金) 14：00～
2月14日のバレンタインデーに向けてお菓子づくりをします。
今回は,パイのお菓子にチョコレートで可愛くデコレーションします。自分好みのハートのパイチョコを作りませんか？
申込みは2月2日(月)～12日(木)。 定員5名（先着順）。 参加費100円。
ウエルカム講演会
2月25日(水) 13：30 ～ 15：30 （受付は13：00～）
テーマ 『気分の落ち込みについて。その背景とつきあい方』
講師：田吉 伸哉（たよし しんや）先生
私たち誰しもが経験しうる「気分の落ち込み」、その背景にある要因や、日常生活での具体的なつきあい方について学びます。
講師は、東京都立多摩総合精神保健福祉センターの田吉伸哉先生。田吉先生は東京大学病院、国立国際医療センター、徳島大学病院、山田病院を経て、令和５年9月から東京都立多摩総合精神保健福祉センター生活訓練科でデイケアを担当しています。
この機会に心の健康についての理解を深めてみませんか。
会 場：社会福祉協議会 第二会議室
対 象：東大和市民の方
費 用：無料
定 員：40名（先着順）
申込み：2月2日(月)～2月20日(金) 電話、 FAXまたはウエルカム窓口
支援センターウエルカム TEL：042-564-0888 FAX：042-564-3680
～黒ゴマおはぎ作り～
2月27日(金) 14：00～
厳しい寒さが続くこの季節、冷えや血行が悪くなることで不調が出やすくなります。
「黒い食材」には体温を上げる働きや、血を増やす作用があり、意識して摂り入れることで、老化を
防ぎ若々しい身体つくりに役立つそうです。
今回は黒ごまと黒米を使ってひと口おはぎを作ります。
申込みは2月2日(月)～12日(木)。 定員5名（先着順）。 参加費100円。